זה פתאום מתחיל ותופס אותך, מחזיק ולוחץ, שבא רק לשכב לישון... כאב ראש!

מי לא חווה כאבי ראש בחייו, ברובם המכריע של המקרים לא מדובר במשהו דרמטי, אלא פשוט בכאב ראש, בתופעה גופנית שהראש מגיב לה או בוירוס קל. 

צורות של כאבי ראש נובעות כתוצאה ממתח, חוסר שינה, סביבה רועשת, הנג אובר, שתיה לא מספקת ועוד.. לעיתים הכאבים נובעים ממתח בשרירי הכתפיים, הצוואר, הגולגולת והלסת ויתבטאו ככאב העוטף את הראש, מרקה לרקה, כאב עמום או כתחושת לחץ בגולגולת.

אחת מדרכי הטיפול בכאבי ראש והפגתם תהיה בעזרת תרופות ללא מרשם כמו אדוויל, אקמול וכד'..שיטה נוספת היא הטיפול האלטרנטיבי, כגון: דיקור, מדיטציה, עיסוי ראש ומתיחה של הצוואר או טיפול המשלב קומפרסים חמים או קרים לראש ולצוואר ומקלחות חמות.

מצאתי לנכון שאצלי הכי יעיל זה פשוט לשכב לנוח, לעמעם את האור ולהפחית רעשים, אבל לא תמיד זה אפשרי באותו הרגע של ההתקף להתפנות לכל אלה, לכן נדמה כי הטיפול הכי יעיל ומהיר הוא לקיחת משככי כאבים.

אין שום סיבה לסבול מכאב, אבל אם הוא לא חולף, מתגבר או מופיע לעיתים קרובות, כדאי לפעול לשינוי סגנון החיים ולפנות לרופא מטפל/רופא יועץ.

undefined

סובלת מכאבי ראש כרונים? בואי לקבל טיפול בעיסוי, אוכל לתת לך גם טיפים איך להקל על הכאבב דרך עצמאית, אורטל 050-791-8870.